“Jag hjälper dig att utforska hela din kapacitet genom att stärka det unikt mänskliga. Det skapar förutsättningar att möta konkurrensen från AI och samtidigt bidra till lösningar på komplexa samhällsutmaningar.”
/Lisa Wärn, mental coach och förändringsledare
Presence matters.
Presence matters.
Mina erbjudanden
Vi vet att kroppen behöver träning för att må bra – för att bli starkare och klara vardagens utmaningar. Men hur ofta tänker vi på att detsamma gäller vår hjärna och vårt nervsystem?
Vill vi utvecklas behöver vi träna hjärnan och nervsystemet så att de stödjer oss i längtan mot våra mål. Mental coachning är en djupgående metod för att utforska vår fulla kapacitet och leda oss själva i den riktning vi önskar.
Inner Capacity är ett personligt och kraftfullt stöd för dig som vill ta nästa steg.
Inner Capacity - startpaket mental coachning
Mentorprogrammet hjälper modiga och nyfikna ledare och förändringsskapare att tänka klarare, prestera smartare och leda med lugn och autencitet - även under tryck.
Tillsammans utforskar vi de optimala förutsättningarna för dig att leda med skärpa, fokus och mental styrka. Du får verktyg att jobba i samklang med din hjärna och ditt hjärta för att nå din fulla kapacitet.
Effekterna? Mer energi. Tydligare riktning och effektivitet. Bättre beslut. Djupare och mer produktiva samarbeten och mer glädje på vägen mot dina mål.
1:1 Mentorship for Growth, Results & Impact
Vill du inspirera, väcka nya tankar och driva verklig förändring? Lisa Wärn erbjuder föreläsningar och workshops som är skräddarsydda för att ge dig de senaste insikterna inom neurovetenskap, mental träning och förändringsledning.
Det handlar om hur vi kan jobba med vår hjärna och vårt nervsystem för att utforska vår fulla kapacitet och det unikt mänskliga i en tid där vi konkurrerar med AI och samtidigt behöver bidra till lösningar på komplexa samhällsutmaningar.
Om du jobbar med hjärnan och nervsystemet så blir effekterna ökad närvaro, empati, inre trygghet, bättre resultat och måluppfyllnad.
Föreläsningar & workshops
Ta del av Insights
Prenumerera på Insights - där du får ta del av tankeväckande insikter, övningar och annat spännande inom neurovetenskap, mental träning och förändringsledning.
Signa upp dig här!
Testimonials
— Förändringsledning —
“Att arbeta med Lisa som förändringsledare är både givande och utvecklande. Hon har en fantastisk förmåga att skapa klarhet och struktur i komplexa frågor, samtidigt som hon bidrar med energi och nya perspektiv. Hennes kompetens och engagerade arbetssätt gör henne till en ovärderlig samarbetspartner.”
“Letar du efter någon som snabbt kan göra en klockren analys, oaktat det gäller strategisk planering eller att förändra ett arbetssätt, då är Lisa rätt person. Hon har också ett tydligt ledarskap där hon lotsar på ett spännande, utmanande och ödmjukt sätt.”
“Min hjärna jobbar intensivt i förändring, den är som vassast i lite kaos. Lisa är första coachen jag mött som förstått det och anpassat sin guidning därefter. Hennes metoder hjälper mig reglera energi, skärpa fokus och finna återhämtning på mina villkor. Det här är inte generisk mental träning, det är skräddarsydd expertis som fungerar i verkligheten.”
— Mental coachning —
“Lisa är uppmärksam och lyfter detaljer och perspektiv som jag själv inte ser och därför har träningen givit mig kraft att ta tag i att utveckla idéer, personliga egenskaper och personliga mål, som varit svårt att göra på egen hand. Samtalen har gett mig insikter om utmaningar som jag har och gett mig verktyg till att lösa och överbrygga dem. ”
“Jag har äntligen gjort verkstad av flera av mina tidigare kända teorier. Våra sessioner gav mig redskap att faktiskt börja applicera dem i vardagen. Jag känner mig nu mer grundad, sedd och bekräftad. Lisas totala närvaro och kärleksbombning satte sig djupt i mig och jag fick då fatt i min egen självkärlek. Upplevelsen av min självkärlek gav mig vidare motivation att börja förse mig själv i vardagen med fler såna bitar.”
“Jag vill varmt rekommendera Lisa som neurobaserad mental tränare. Jag har tack vare Lisa nått fram till insikter som jag inte tror jag skulle hittat med mer “traditionell” coaching. Otroligt värdefullt!”